You don't have to be great to start,

but you have to start to be great


Kostholdsplan

  • Tilpasset ditt kaloribehov og målsetting
  • Ulike alternativer til hvert måltid
  • Enkle, næringsrike retter til hele familien
  • Passer en travel hverdag
  • Ingen ¨nei- mat¨
  • Inneholder frikalorier
  • Kan brukes helt til ønsket mål er oppnådd
  • Velg mellom sommer, høst, vinter eller vårmeny
  • Programmet blir tilsendt på mail i PDF-format

            (kan printes ut eller lastes ned til mobil/pc)

Aldersgrense: 18 år


Engangspris: 1 999,-


(Kostholdsplan med oppfølging og veiledning vil bli tilgjengelig igjen fra august 2025. Send melding for å sikre deg en plass allerede nå!)


Bestill

Treningsprogram med oppfølging

  • Treningsprogram tilpasset deg, ditt nivå og mål med treningen
  • Øvelser du liker å gjøre
  • Velg mellom et program tilpasset treningssenter, hjemmetrening eller begge deler
  • Planen justeres underveis for å sikre at den passer inn i ditt liv og hverdag
  • Tar hensyn til gruppetimer eller trening du allerede liker å gjøre
  • Ukentlig oppfølging
  • Ingen krav om cardio
  • Tilgang til app med enkel oversikt over treningsprogrammet, samt logging av fremgang, ukentlig check-in og direkte chat til trener
  • Treningsprogrammet vil være tilgjengelig i PDF for utskrift, og kan også brukes etter endt coaching


Aldersgrense: 18 år (eller yngre i avtale med foresatte)


Per mnd: 999,-  (3.mnd bindingstid)


  Nyhet med intropris!👇🏼

Treningsprogram, oppfølging og én PT time hos Boost i måneden: 1299,- per mnd (3.mnd bindingstid)


Bestill

Treningsprogram uten oppfølging

  • Treningsprogram tilpasset ditt nivå og målsetting
  • Velg mellom:
  • Hjemmetrening (2 økter i uken)
  • Fullkropprogram (3 økter i uken)
  • 2 splitt: Overkropp og underkropp (4 økter i uken)
  • 3 splitt: push, pull, legs (5-6 økter i uken)
  • Programmet blir tilsendt på mail i PDF-format (kan printes ut eller lastes ned til mobil/pc)


Aldersgrense: 18 år (eller yngre i avtale med foresatte)


Engangspris: 599,- 


Bestill

Personlig Trening

  • Trening tilpasset ditt nivå og målsetting
  • Du får et individuelt tilpasset treningsprogram
  • Lær hvordan du kan trene effektivt og få mest mulig utbytte av tiden du bruker på trening
  • Jevnlig dialog med trener for at du skal lykkes 
  • Treningsprogram og chat til trener er oversiktlig og tilgjengelig i én app


Aldersgrense: 18 år (eller yngre i avtale med foresatte)


Priser fra 583,- per time


Bestill

Gavekort

Perfekt til den som har alt!


Velg mellom en av tjenestene vi tilbyr, enten det er personlig trening, online coaching eller kostholds- og treningsprogram


Du kan også velge å gi et valgfritt beløp


Vi tilbyr delbetaling


Gavekortet kan kjøpes hos Boost treningssenter, sendes digitalt eller med brevpost



Bestill

  Activate your health, activate your life

Har du spørsmål? Ikke nøl med å sende en melding her eller på instagram og Facebook. Vi svarer deg så fort vi kan!

Send melding